Produkt
Insalata di orzo
Firma
La Sorgente
Brennwert
🔥 198 kcal
Mit 198 kcal pro 100g hat Insalata di orzo eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,8g. Zusätzlich liefert es 22,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,8g.
Makronährstoffe
pro 100g3,8gProtein (8%)
22,0gKohlenh. (46%)
9,8gFett (46%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe —
Salz 3,60 g
EAN / Barcode 8001439019283
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 396 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
44 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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