Produkt

Bulgar quinoa riso rosso pomodori olive verdi

Firma

Conserve Italia, Valfrutta

Brennwert

🔥 197 kcal

Mit 197 kcal pro 100g hat Bulgar quinoa riso rosso pomodori olive verdi eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,1g. Zusätzlich liefert es 23,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,1g.

Makronährstoffe

pro 100g

4,1gProtein (8%)

23,6gKohlenh. (49%)

9,1gFett (43%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 2,3 g

Ballaststoffe —

Salz 0,80 g

EAN / Barcode 8001440129186

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶44 Min.Spazieren

🚴25 Min.Radfahren

🏃18 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 23/100

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

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