Produkt
mini roll albaricoque
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Balconi
Brennwert
🔥 302 kcal
Mit 302 kcal pro 100g hat mini roll albaricoque eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Mit 65,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,5gProtein (6%)
65,0gKohlenh. (86%)
2,5gFett (8%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 43,0 g
Ballaststoffe 1,2 g
Salz 0,35 g
EAN / Barcode 8001585008025
Standard-Portion 6 g
Kcal pro Portion 18 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
68 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (43g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.2 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
20.5 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
14.9 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
93.8 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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