Mit 271 kcal pro 100g hat Rana, Ravioli tomate & mozzarella, le sachet de 250 g eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 30,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,5g.