Produkt

Tortelloni scmirza e pomodori

Name: Rana Tortelloni scmirza e pomodori
Brand: Rana
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Rana

Brennwert

🔥 288 kcal

Tortelloni scmirza e pomodori von Rana liefert 288 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 41,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 9,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

10,0gProtein (14%)

41,0gKohlenh. (57%)

9,0gFett (29%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 6,2 g

Ballaststoffe —

Salz 1,03 g

EAN / Barcode 8001665703901

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 2.1 g

10% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 36/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶64 Min.Spazieren

🚴36 Min.Radfahren

🏃27 Min.Joggen

⌚

Fitness tracken

Tracke jeden Schritt und deinen Puls mit einer modernen Sport- & Fitnessuhr.

Sportuhren entdecken ➔

Das könnte dich auch interessieren

🏷️ Mehr von Rana

Gleiche Marke Rana Butternut Squash And Mascarpone Cheese Ravioli 🔥 280 kcal Gleiche Marke Rana Baby Spinach & Roasted Garlic Tortelloni 🔥 241 kcal Good Chop NY Strip Steak (100% Grass-Fed) 🔥 277 kcal Le petit bridé 🔥 327 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tortelloni scmirza e pomodori? +

Tortelloni scmirza e pomodori enthält 288 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Tortelloni scmirza e pomodori? +

Tortelloni scmirza e pomodori liefert 10,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Tortelloni scmirza e pomodori? +

Tortelloni scmirza e pomodori enthält 41,0g Kohlenhydrate (davon 6,2g Zucker) und 10,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Tortelloni scmirza e pomodori kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Tortelloni scmirza e pomodori? +

Tortelloni scmirza e pomodori hat einen Sättigungsindex von 36/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.