Produkt
Gourmet grandi girasoli
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Giovanni Rana, Rana
Brennwert
🔥 261 kcal
Mit 261 kcal pro 100g hat Gourmet grandi girasoli eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,1g). Zusätzlich liefert es 28,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,1gProtein (15%)
28,0gKohlenh. (45%)
11,0gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,8 g
Ballaststoffe 7,0 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 8001665715881
Standard-Portion 325 g
Kcal pro Portion 848 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
58 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 58/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7 g
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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