Produkt
Risotto Milanese
Firma
Rana
Brennwert
🔥 209 kcal
Mit 209 kcal pro 100g hat Risotto Milanese eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,3g. Zusätzlich liefert es 29,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,4g.
Makronährstoffe
pro 100g2,3gProtein (4%)
29,0gKohlenh. (55%)
9,4gFett (41%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 8001665717854
Standard-Portion 362 g
Kcal pro Portion 757 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
47 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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