Produkt
Mushroom Risotto
Firma
Rana
Brennwert
🔥 178 kcal
Mit 178 kcal pro 100g hat Mushroom Risotto eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,6g. Zusätzlich liefert es 22,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 7,2g.
Makronährstoffe
pro 100g3,6gProtein (8%)
22,9gKohlenh. (54%)
7,2gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8001665722926
Standard-Portion 362 g
Kcal pro Portion 644 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
40 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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