Produkt
Lasagne alla bolognese
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Giovanni Rana
Brennwert
🔥 170 kcal
Mit 170 kcal pro 100g hat Lasagne alla bolognese eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,1g). Zusätzlich liefert es 12,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,1g.
Makronährstoffe
pro 100g9,1gProtein (22%)
12,0gKohlenh. (29%)
9,1gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,1 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 0,82 g
EAN / Barcode 8001665723725
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
38 Min.Spazieren
22 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 43/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
57.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
0.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
13.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
98 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
0.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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