Produkt
Berenjena Rellena
Firma
Rana
Brennwert
🔥 257 kcal
Mit 257 kcal pro 100g hat Berenjena Rellena eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,9g). Zusätzlich liefert es 28,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,9gProtein (16%)
28,0gKohlenh. (45%)
11,0gFett (40%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 6,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 8001665727327
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 643 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
58 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
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