Produkt
Gnocchi clásicos de patata
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Giovanni Rana
Brennwert
🔥 116 kcal
Mit 116 kcal pro 100g hat Gnocchi clásicos de patata eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,1g. Mit 31,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,1gProtein (9%)
31,0gKohlenh. (88%)
0,5gFett (3%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 3,2 g
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 8001665731508
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 464 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
26 Min.Spazieren
15 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.2 g
11% des Tagesbedarfs
Calcium
6.3 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium
333.1 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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