Produkt
Gianduia
Firma
Pernigotti
Brennwert
🔥 529 kcal
Mit 529 kcal pro 100g hat Gianduia eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,2g). Mit 55,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,2gProtein (7%)
55,0gKohlenh. (42%)
30,0gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 55,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 8001675506042
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 1852 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
7.5 g
34% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (55g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
118 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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