Produkt
Pandoro
Firma
Bauli
Brennwert
🔥 417 kcal
Mit 417 kcal pro 100g hat Pandoro eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,8g). Zusätzlich liefert es 23,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 48,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,8gProtein (6%)
23,0gKohlenh. (16%)
48,0gFett (78%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 0,63 g
EAN / Barcode 8001720416593
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
13 g
59% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 61/100
🧈
Fett (48g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
93 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
?
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