Produkt
Il panettone classico
Firma
Bauli
Brennwert
🔥 282 kcal
Mit 282 kcal pro 100g hat Il panettone classico eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,8g. Mit 38,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,8gProtein (4%)
38,0gKohlenh. (56%)
12,0gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe 5,3 g
Salz 0,52 g
EAN / Barcode 8001720427056
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.3 g
18% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
7.6 g
35% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.3g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
63 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
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