Produkt
Le noci per la ricerca
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
LIFE, fondazione Umberto Veronesi
Brennwert
🔥 683 kcal
Mit 683 kcal pro 100g hat Le noci per la ricerca eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Da es nur 5,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 66,0g.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (8%)
5,2gKohlenh. (3%)
66,0gFett (89%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,9 g
Ballaststoffe 6,0 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 8001735026350
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 2391 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
152 Min.Spazieren
86 Min.Radfahren
63 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (66g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6 g
20% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
94 mg
9% des Tagesbedarfs
Eisen
1.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Magnesium
120 mg
32% des Tagesbedarfs
Kalium
390 mg
11% des Tagesbedarfs
Zink
2.6 mg
26% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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