Produkt
Biscotto integrale con grano saraceno
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Riso Scotti
Brennwert
🔥 456 kcal
Mit 456 kcal pro 100g hat Biscotto integrale con grano saraceno eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,9g). Mit 66,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (6%)
66,0gKohlenh. (59%)
17,0gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe 5,8 g
Salz 0,49 g
EAN / Barcode 8001860186875
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.8g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.8 g
19% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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