Produkt
Roscas de Chocolate
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Parcan
Brennwert
🔥 582 kcal
Mit 582 kcal pro 100g hat Roscas de Chocolate eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,2g). Mit 57,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 33,2g.
Makronährstoffe
pro 100g7,2gProtein (5%)
57,0gKohlenh. (41%)
33,2gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 37,2 g
Ballaststoffe 5,5 g
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 8001978000049
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
130 Min.Spazieren
73 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.5031g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (33.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (37.2g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.5 g
18% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
39.2 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
4.2 mg
28% des Tagesbedarfs
Magnesium
71.1 mg
19% des Tagesbedarfs
Kalium
394.8 mg
11% des Tagesbedarfs
Zink
1.7 mg
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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