Produkt
panettone di Milano
Firma
Vergani
Brennwert
🔥 384 kcal
Mit 384 kcal pro 100g hat panettone di Milano eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,9g). Mit 51,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,4g.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (7%)
51,3gKohlenh. (54%)
16,4gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,9 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,34 g
EAN / Barcode 8002114010700
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
10.6 g
48% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
🧈
Fett (16.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21.9g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
?
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