Produkt
Panettone con crema al cioccolato
Firma
Vergani
Brennwert
🔥 383 kcal
Mit 383 kcal pro 100g hat Panettone con crema al cioccolato eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,3g. Mit 48,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,3gProtein (3%)
48,0gKohlenh. (53%)
18,0gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,0 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 0,35 g
EAN / Barcode 8002114014821
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 4 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
18 g
82% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
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