Produkt
Panettone 3 cioccolati
Firma
Vergani
Brennwert
🔥 433 kcal
Mit 433 kcal pro 100g hat Panettone 3 cioccolati eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,2g). Mit 50,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,2gProtein (8%)
50,0gKohlenh. (46%)
22,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,0 g
Ballaststoffe 0,9 g
Salz 0,18 g
EAN / Barcode 8002114018324
Standard-Portion 750 g
Kcal pro Portion 3248 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.9 g
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
13 g
59% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
🧈
Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
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