Produkt
Panettone pistacchio
Firma
Vergani
Brennwert
🔥 408 kcal
Mit 408 kcal pro 100g hat Panettone pistacchio eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,3g). Mit 45,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,3gProtein (8%)
45,0gKohlenh. (45%)
21,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,45 g
EAN / Barcode 8002114019864
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
10 g
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
91 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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