Produkt
Il nocciolato
Firma
Dolciaria Stocco
Brennwert
🔥 593 kcal
Mit 593 kcal pro 100g hat Il nocciolato eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,1g). Mit 40,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 42,5g.
Makronährstoffe
pro 100g10,1gProtein (7%)
40,7gKohlenh. (28%)
42,5gFett (65%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 37,0 g
Ballaststoffe 3,8 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 8002122411209
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.8 g
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
15.6 g
71% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 35/100
🧈
Fett (42.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (37g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
132 Min.Spazieren
75 Min.Radfahren
54 Min.Joggen
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