Produkt
Lupini
Firma
Melandri, Melandri Gaudenzio
Brennwert
🔥 324 kcal
Mit 324 kcal pro 100g hat Lupini eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 34,7g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 11,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 8,6g.
Makronährstoffe
pro 100g34,7gProtein (53%)
11,6gKohlenh. (18%)
8,6gFett (30%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 2,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8002126000492
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
72 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (34.7g) — hält lange satt
💪
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