Mit 342 kcal pro 100g hat Chicchi mix (avena, sorgo, miglio, grano saraceno) eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Mit 58,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,1g.