Produkt
Patatine
Firma
Pata
Brennwert
🔥 549 kcal
Mit 549 kcal pro 100g hat Patatine eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,7g). Mit 47,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 36,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (5%)
47,0gKohlenh. (35%)
36,0gFett (60%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 8002183013893
Standard-Portion 45 g
Kcal pro Portion 247 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.7 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 75/100
🧈
Fett (36g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
122 Min.Spazieren
69 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
?
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