Produkt
Grigliate
Firma
Pata
Brennwert
🔥 557 kcal
Mit 557 kcal pro 100g hat Grigliate eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,5g). Mit 51,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 36,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,5gProtein (4%)
51,0gKohlenh. (37%)
36,0gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe 3,6 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 8002183015385
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.6 g
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.1 g
19% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 81/100
🧈
Fett (36g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
124 Min.Spazieren
70 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
⚖️
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