Produkt
Patatine
Firma
Pata
Brennwert
🔥 540 kcal
Mit 540 kcal pro 100g hat Patatine eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,1g. Mit 51,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 34,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,1gProtein (1%)
51,0gKohlenh. (39%)
34,0gFett (60%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe —
Salz 13,00 g
EAN / Barcode 8002183015811
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 810 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.6 g
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
🧈
Fett (34g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
120 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
⌚
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