Produkt
Buoni cosi
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Galbusera
Brennwert
🔥 436 kcal
Mit 436 kcal pro 100g hat Buoni cosi eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,7g). Mit 60,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,7gProtein (8%)
60,3gKohlenh. (54%)
19,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,7 g
Ballaststoffe 9,0 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 8002190001616
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1308 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 76/100
🌾
Viel Ballaststoffe (9g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9 g
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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