Produkt
Cereali G cracker con cioccolato
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Galbusera
Brennwert
🔥 493 kcal
Mit 493 kcal pro 100g hat Cereali G cracker con cioccolato eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,2g). Mit 56,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,2gProtein (9%)
56,8gKohlenh. (48%)
23,0gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,0 g
Ballaststoffe 7,0 g
Salz 0,84 g
EAN / Barcode 8002190002989
Standard-Portion 5 g
Kcal pro Portion 25 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7 g
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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