Produkt
Buon per Tutti con Farine di Legumi
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Galbusera
Brennwert
🔥 452 kcal
Mit 452 kcal pro 100g hat Buon per Tutti con Farine di Legumi eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 57,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,4g.
Makronährstoffe
pro 100g15,0gProtein (14%)
57,6gKohlenh. (52%)
16,4gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 7,0 g
Salz 1,65 g
EAN / Barcode 8002190006314
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 904 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
101 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 91/100
💪
Viel Protein (15g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (7g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (16.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7 g
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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