Produkt
Cereali G
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Galbusera
Brennwert
🔥 472 kcal
Mit 472 kcal pro 100g hat Cereali G eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,4g). Mit 58,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,4gProtein (7%)
58,6gKohlenh. (51%)
21,0gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,8 g
Ballaststoffe 7,5 g
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 8002190006550
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 944 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
105 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 52/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.5 g
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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