Produkt
Crackers con Sal
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Galbusera
Brennwert
🔥 438 kcal
Mit 438 kcal pro 100g hat Crackers con Sal eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 69,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,8g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (9%)
69,2gKohlenh. (64%)
12,8gFett (27%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 1,75 g
EAN / Barcode 8002190020150
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 2190 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
98 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 58/100
🧈
Fett (12.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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