Produkt
Confettura
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Esselunga
Brennwert
🔥 192 kcal
Mit 192 kcal pro 100g hat Confettura eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,7g. Mit 45,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,3g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g0,7gProtein (2%)
45,0gKohlenh. (97%)
0,3gFett (1%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 45,0 g
Ballaststoffe 3,3 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 8002330002619
Standard-Portion 340 g
Kcal pro Portion 653 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
43 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
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Kaum
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KaumGeringMittelGutSehr gut
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Viel Zucker (45g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.3 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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