Produkt
Semi di sesamo
Firma
Esselunga
Brennwert
🔥 589 kcal
Mit 589 kcal pro 100g hat Semi di sesamo eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,7g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 11,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 49,7g.
Makronährstoffe
pro 100g17,7gProtein (12%)
11,7gKohlenh. (8%)
49,7gFett (79%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8002330004583
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1178 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
131 Min.Spazieren
74 Min.Radfahren
54 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (17.7g) — hält lange satt
🧈
Fett (49.7g) — verlangsamt Magenentleerung
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