Produkt
Cioccolato fondente extra 71% cacao
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Esselunga, Icam
Brennwert
🔥 593 kcal
Mit 593 kcal pro 100g hat Cioccolato fondente extra 71% cacao eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,3g). Mit 35,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 44,6g.
Makronährstoffe
pro 100g8,3gProtein (6%)
35,1gKohlenh. (24%)
44,6gFett (70%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,9 g
Ballaststoffe 9,0 g
Salz 0,05 g
EAN / Barcode 8002330006600
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 593 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
132 Min.Spazieren
75 Min.Radfahren
54 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 63/100
🌾
Viel Ballaststoffe (9g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (44.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27.9g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9 g
30% des Tagesbedarfs
Calcium
9.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
3.2 mg
21% des Tagesbedarfs
Magnesium
33.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Kalium
262.3 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
0.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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