Produkt
Ceci lessati
Firma
Esselunga
Brennwert
🔥 120 kcal
Mit 120 kcal pro 100g hat Ceci lessati eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,6g). Zusätzlich liefert es 16,2g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g6,6gProtein (24%)
16,2gKohlenh. (59%)
2,0gFett (17%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 8002330010140
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 480 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
27 Min.Spazieren
15 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
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