Produkt
Plum cake
Firma
Esselunga
Brennwert
🔥 384 kcal
Mit 384 kcal pro 100g hat Plum cake eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,9g). Mit 55,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,2g.
Makronährstoffe
pro 100g5,9gProtein (6%)
55,1gKohlenh. (58%)
15,2gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 8002330091408
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.6 g
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (15.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
?
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