Produkt
Sushi
Firma
Esselunga
Brennwert
🔥 143 kcal
Mit 143 kcal pro 100g hat Sushi eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,0g. Zusätzlich liefert es 28,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (1,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g1,0gProtein (3%)
28,0gKohlenh. (90%)
1,0gFett (7%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 3,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 8002330106492
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
32 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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