Produkt
Sandwich al salmone
Firma
Esselunga
Brennwert
🔥 284 kcal
Mit 284 kcal pro 100g hat Sandwich al salmone eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,7g). Zusätzlich liefert es 23,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 15,8g.
Makronährstoffe
pro 100g10,7gProtein (15%)
23,9gKohlenh. (34%)
15,8gFett (51%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe —
Salz 1,33 g
EAN / Barcode 8002330123642
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 426 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
64 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 58/100
🧈
Fett (15.8g) — verlangsamt Magenentleerung
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte