Produkt
Pandoro
Firma
Valentino
Brennwert
🔥 331 kcal
Mit 331 kcal pro 100g hat Pandoro eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Mit 42,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (7%)
42,0gKohlenh. (51%)
15,0gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,0 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,25 g
EAN / Barcode 8002331002205
Standard-Portion 1000 g
Kcal pro Portion 3310 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
8 g
36% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
74 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
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