Produkt
Pomo e Pesto alla Genovese
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Star, Tigullio
Brennwert
🔥 88 kcal
Mit 88 kcal pro 100g hat Pomo e Pesto alla Genovese eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 2,2g. Da es nur 2,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 7,7g.
Makronährstoffe
pro 100g2,2gProtein (10%)
2,1gKohlenh. (10%)
7,7gFett (80%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 80023593
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 264 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
20 Min.Spazieren
11 Min.Radfahren
8 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Vitamin C
7.4 mg
7% des Tagesbedarfs
Calcium
82.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen
1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
34.2 mg
9% des Tagesbedarfs
Kalium
658.1 mg
19% des Tagesbedarfs
Jod
2619600 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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