Produkt
Panettone soffice
Firma
Paluani
Brennwert
🔥 359 kcal
Mit 359 kcal pro 100g hat Panettone soffice eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,2g). Mit 53,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,2gProtein (7%)
53,0gKohlenh. (60%)
13,0gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 29,0 g
Ballaststoffe 2,7 g
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 8002540000566
Standard-Portion 700 g
Kcal pro Portion 2513 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.7 g
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
9 g
41% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (29g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
?
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