Produkt

chef panna

Firma

Parmalat

Brennwert

🔥 219 kcal

Mit 219 kcal pro 100g hat chef panna eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,6g. Da es nur 3,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 21,5g.

Makronährstoffe

pro 100g
2,6gProtein (5%)
3,8gKohlenh. (7%)
21,5gFett (88%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,8 g
Ballaststoffe
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 80025825
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 438 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶49 Min.Spazieren
🚴28 Min.Radfahren
🏃20 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100
🧈 Fett (21.5g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
🥑

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