Produkt
chef panna
Firma
Parmalat
Brennwert
🔥 219 kcal
Mit 219 kcal pro 100g hat chef panna eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,6g. Da es nur 3,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 21,5g.
Makronährstoffe
pro 100g2,6gProtein (5%)
3,8gKohlenh. (7%)
21,5gFett (88%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 80025825
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 438 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
49 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100
🧈
Fett (21.5g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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🥑
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