Produkt
Natura ricca
Firma
Misura, Misura natura ricca
Brennwert
🔥 445 kcal
Mit 445 kcal pro 100g hat Natura ricca eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 58,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (10%)
58,0gKohlenh. (54%)
17,0gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,8 g
Ballaststoffe 8,0 g
Salz 2,10 g
EAN / Barcode 8002590060879
Standard-Portion 32 g
Kcal pro Portion 142 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8 g
27% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.7 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 76/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
99 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
?
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