Produkt

Ciambelline con gocce di cioccolato

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

misura

Brennwert

🔥 393 kcal

Mit 393 kcal pro 100g hat Ciambelline con gocce di cioccolato eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,5g). Mit 46,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
8,5gProtein (9%)
46,0gKohlenh. (48%)
18,0gFett (43%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 27,0 g
Ballaststoffe 6,6 g
Salz 0,24 g
EAN / Barcode 8002590065607
Standard-Portion 6 g
Kcal pro Portion 24 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶88 Min.Spazieren
🚴50 Min.Radfahren
🏃36 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
🌾 Viel Ballaststoffe (6.6g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (27g) — schnell wieder hungrig

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 6.6 g
22% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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