Produkt
Il granturchese più con cacao e cioccolato
Firma
colussi
Brennwert
🔥 462 kcal
Mit 462 kcal pro 100g hat Il granturchese più con cacao e cioccolato eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,3g). Mit 68,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,3gProtein (7%)
68,0gKohlenh. (60%)
16,0gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,0 g
Ballaststoffe 6,6 g
Salz 0,39 g
EAN / Barcode 8002590065966
Standard-Portion 600 g
Kcal pro Portion 2772 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.6 g
22% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.4 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
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