Produkt
Mini strudel mirtillo
Firma
Maristella
Brennwert
🔥 453 kcal
Mit 453 kcal pro 100g hat Mini strudel mirtillo eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Mit 51,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (3%)
51,0gKohlenh. (45%)
26,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,0 g
Ballaststoffe 1,6 g
Salz 0,62 g
EAN / Barcode 8002594001984
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.6 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
12 g
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
101 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
?
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