Produkt
Krumiri
Firma
Delizie della tradizione,Lekkerland
Brennwert
🔥 445 kcal
Mit 445 kcal pro 100g hat Krumiri eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,2g). Mit 56,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,2gProtein (6%)
56,0gKohlenh. (51%)
21,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 19,0 g
Ballaststoffe 1,7 g
Salz 0,05 g
EAN / Barcode 8002611012719
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.7 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
12 g
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (19g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
99 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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