Produkt
Il supremo torrone
Firma
Flamigni
Brennwert
🔥 534 kcal
Mit 534 kcal pro 100g hat Il supremo torrone eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,6g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 36,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 34,5g.
Makronährstoffe
pro 100g15,6gProtein (12%)
36,1gKohlenh. (28%)
34,5gFett (60%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 35,0 g
Ballaststoffe 8,5 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8002731000955
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.5 g
28% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
8.1 g
37% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 58/100
💪
Viel Protein (15.6g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (8.5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (34.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (35g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
119 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
⚖️
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