Produkt
SI&No Curcuma Bio
Firma
Fiorentini
Brennwert
🔥 418 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
SI&No Curcuma Bio von Fiorentini liefert 418 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,4g pro 100g. Mit 79,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 7,3g pro 100g. Mit nur 0,6g Zucker ist SI&No Curcuma Bio ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Mit 3,1g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Die empfohlene Portion beträgt 20g, was 84 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,4gProtein (7%)
79,0gKohlenh. (77%)
7,3gFett (16%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe 3,1 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 8002885002386
Standard-Portion 20 g
Kcal pro Portion 84 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.1 g
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1 g
5% des Tagesbedarfs
Mangan
0.4 mg
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 43/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
93 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
?
Raus an die frische Luft
Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.
Laufbekleidung ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Fiorentini
❓ Häufige Fragen
SI&No Curcuma Bio enthält 418 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 20g sind das 84 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
SI&No Curcuma Bio liefert 7,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
SI&No Curcuma Bio enthält 79,0g Kohlenhydrate (davon 0,6g Zucker) und 7,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du SI&No Curcuma Bio kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
SI&No Curcuma Bio hat einen Sättigungsindex von 43/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.